- モテない男の末路はどうなるのか知りたい
- モテない男にありがちな特徴が知りたい
- モテない男が恋愛や結婚をするには何をしたらいいの?
「自分はモテない」と諦めたまま歳を重ねていくと、気づけば恋愛や結婚が遠のくだけでなく、孤独や自己否定の感情に苦しむことにもなりかねません。
しかし、モテないのには必ず原因があります。それがわかれば、対策をして状況を変えることも可能です。
清潔感や会話力など、小さな行動の積み重ねが、恋活や婚活を大きく前進させてくれます。
本記事では、モテない男性が直面しやすい未来や、その背景にある要因を整理し、そこから抜け出すための具体策をご紹介します。
今の自分を責める必要はないですが、何もしなければ未来は変わりません。恋愛や結婚を望むなら、まずは「なぜモテないのか」と向き合う気持ちが大切です。
本記事を参考にして、一緒に現状を見直し「モテる男」になるヒントを掴みましょう。
モテない男の末路はどうなる?

今は自由で気楽な独身生活でも、年齢を重ねるごとに孤独や経済的なリスクが現実味を帯びてきます。

出典:Mpac
Mpacが20歳~39歳の未婚男性100人に行ったアンケートでは、約7割の人が「このまま独身では将来が不安」と回答。
恋愛に対して苦手意識を持ち続け、何もせずにいると、将来「あの時に動いていれば……」と後悔してしまう人は少なくありません。
ですが、このような不安を抱えているのはあなただけではなく、多くの男性が同じような気持ちを抱えています。
「恋愛や結婚を望んでいるのに、なかなか前に進めない」と感じているのなら、まずは小さな一歩を踏み出す勇気が大切です。
まずは、モテないままでいることの先に待ち受ける現実を冷静に見つめてみましょう。
いざという時に頼れる人がいない
病気やケガをした時に頼れる存在がいないのは、独身男性にとって深刻な問題です。
パートナーがいれば得られる支援も、独身の場合はすべて自分で対処する必要があります。
介護サービスや公的支援はありますが、思った以上に手続きや経済的負担も大きく、心細さを感じる場面も少なくありません。
もし、信頼できるパートナーがいれば、このような不安は軽くなります。出会いのタイミングに決まりはないので、今からでも素敵な出会いを見つけるチャンスは十分ありますよ。
老後の経済的リスクが高まりやすい
若いうちは実感しづらいですが、定年後の経済的不安も独身男性にとって大きな問題です。
結婚していれば夫婦で生活費を分担したり、年金を合わせたりといった選択肢がありますが、独身の場合はすべてを一人で賄う必要があります。
貯蓄や資産形成が不十分なまま老後を迎えると、予想以上に生活が苦しくなることも。
早めに備えられれば安心ですが、何も意識しないまま過ごすと厳しい現実に直面しやすくなります。
だからこそ、人生をともに歩める女性の存在は心強い存在です。経済的にも精神的にも支え合える関係を築くことが、将来の安定につながります。
幸福度の差が顕著に出やすい

日本版総合的社会調査(JGSS)の調査では、独身男性の幸福度は他の属性よりも低いという結果が出ています。独身女性と比較しても、明らかな差が見られました。
もちろん、結婚すれば幸福度が必ず上がるわけではありませんが、誰かと心を通わせる影響は想像以上に大きいものです。
パートナーがいると、日々の暮らしに喜びや充実感が生まれます。自分に合う相手と出会えれば、たくさんの幸せを実感できますよ。
モテない男の原因と特徴

「なぜ自分はモテないんだろう」と感じているなら、まずは原因を知ることが大切です。
恋愛がうまくいかないのには、必ず理由があります。
以下では、モテない男性にありがちな特徴をご紹介します。改善のきっかけを見つけるためにも、ぜひチェックしてみてください。
清潔感がない
清潔感は、第一印象を大きく左右する重要なポイントです。
髪がボサボサ、服にシワや汚れが目立つ、口臭や体臭が気になるなどのだらしなさが女性に不快感を与えてしまうこともあります。
イケメンでなくても、身だしなみを整えているだけで好感度はぐっと上がるもの。
清潔感がないだけで「この人とは一緒にいたくない」と思われるのは、非常にもったいないです。
見た目の印象はすぐに変えられる部分だからこそ、改善すればチャンスが広がりますよ。
自分本位な話が多い
自分の話ばかりして相手の話に興味を示さない、そんな会話スタイルでは、女性との距離はなかなか縮まりません。
相手の気持ちを無視した発言や、自分中心の態度が続くと「この人とはわかり合えない」と思われてしまいます。
恋愛はお互いを思いやる気持ちが大切です。話すことだけに夢中にならず、相手の表情や反応にも気を配りましょう。
ちょっとした意識の変化で、会話の印象は大きく変えられます。
女性を軽く扱うような言動をしている

無意識のうちに女性を下に見るような発言や態度をしてしまう男性は、恋愛対象から外されやすい傾向にあります。
「女なんだから○○でしょ」などの言動は、相手を傷つけるだけでなく、自分の価値も下げてしまいます。
恋愛は、対等な関係を築く姿勢が重要。相手を尊重できない人に、好意を持つのは難しいと感じるのが自然です。
相手を思いやる気持ちが伝わるだけで、印象は大きく変わります。
話がつまらない
会話が盛り上がらない、返答が単調で質問しても広がらない、そんなやり取りが続くと、相手は「この人とは楽しく過ごせなさそう」と感じてしまいます。
特に初対面デートでは、話題の選び方やリアクションの取り方が印象を左右します。
話のリズムが合わずに恋愛のチャンスを逃してしまうのは惜しいことです。
しかし、会話は練習と工夫で誰でも上達できるもの。前向きな気持ちで改善に取り組んでみてください。
モテない男が恋愛・結婚するためにやるべき改善策

ここでは、恋愛や結婚につなげるために今からできる具体的な改善策をご紹介します。
無理なく始められることから取り入れて、未来を変える一歩を踏み出しましょう。
出会いの場を増やす
恋愛を始めるには、まず出会いのチャンスを作ることが必要不可欠です。
婚活アプリやマッチングアプリを活用したり、趣味のオフ会や習い事、社会人サークルなどに参加したりすると、自然な形で女性との接点が生まれます。
「どこにも出会いがない」と感じていた毎日が、変わっていきますよ。
なお「出会える場所」の増やし方については、別記事で詳しく紹介しているので、こちらも参考にしてください。
出会いがない社会人必見!出会える場所や恋愛・結婚に発展させるコツを解説
外見と清潔感について見直す
見た目に自信がないと感じているなら、まずは清潔感のある印象づくりから始めましょう。
- 毎日お風呂に入る
- スキンケアや口臭ケアを意識する
- 爪を清潔に保つ
- 服は洗濯されたものを着る
- 髪は美容院で整える
こうした基本的なケアの積み重ねが、女性からの第一印象を大きく左右します。
服選びに迷うなら、アパレル店員に相談するのも効果的です。清潔感は努力次第で誰でも身につけられます。

さらに、清潔感の整え方や身だしなみのポイントをわかりやすく紹介している男性向けYouTube動画も多数あるので、そうしたコンテンツを参考にするのもおすすめです。
視覚的に学べるので、自分に足りない部分や改善点が見つけやすくなります。
コミュニケーション力を少しずつ磨く
恋愛において見た目と同じくらい大切なのが、コミュニケーション力です。
話が一方通行だったり、相手を不快にさせるような発言をしたりしてしまうと、せっかくのチャンスも台無しになってしまいます。
日常の中で人と話す機会を増やすことは、コミュニケーション力を高めるうえで非常に効果的なトレーニングになります。
話す機会を増やすためには、オンラインで会話相手を探してみるのもひとつの方法です。
ビデオ通話アプリや音声チャット機能のあるゲーム、趣味のコミュニティなどを活用すれば、自宅にいながら気軽に人と話す経験を積めます。
まずは話しかけることに少しずつ慣れていきましょう。
うまく話せなくても、笑顔を意識するだけで相手に与える印象は大きく変わります。
また、表情や相づち、リアクションを少し工夫するだけでも、自然と会話が続きやすくなりますよ。
女性を尊重する姿勢を持つ
女性を尊重するマインドは、恋愛でも人間関係でも非常に大切です。
相手の意見や価値観を認め、対等な関係を築こうとする姿勢が、自然と信頼や好感につながります。
たとえば、愛妻家として知られる所ジョージさんは、奥様について「毎日笑っててほしい」「大事にしないとなと思っている」と語っています。
そして、結婚生活44年になる妻についても「ウチのカミさんはね、素晴らしいんですよ」と語り、「いや、愛妻家じゃないですよ。毎日ね、あの人は役に立つなって思われたいだけ」「毎日笑っててほしいですね」と素直な思いも。林に“夫婦円満の秘訣”を問われると「そもそもカミさんと僕は他人なんで。何にもつながってないんで、大事にしないとなっていう気持ちはありますよ」と打ち明けた。
【所ジョージ】“妻を大切にする理由”に共感続々「素敵すぎる」「泣いた」仕事・家族・テレビなどじっくり語る【日曜日の初耳学】
夫婦であっても他人同士である意識を持ち、お互いを尊重し続ける姿勢こそが、関係を保つ秘訣です。
相手に対する思いやりが、女性に安心感を与え、良好な関係づくりにつながります。
モテない男の末路に関するよくある質問

ここでは「モテない男の末路」に関する疑問について、実際のデータを交えながら現状を整理し、前向きに向き合うためのヒントをご紹介します。
独身中年男性は狂う、おかしくなるって本当?

出典:お独り様会
「中年で独身だとおかしくなる」といった極端な表現を耳にすることがありますが、実際にはそうとは限りません。
ただし、精神的な孤独感や健康リスクが高まる傾向はあるといわれています。
2000年の厚労省データによると、既婚男性の平均死亡年齢は72歳に対し、未婚男性は51歳という結果も出ています。
「狂う」よりも、孤独や不安が積み重なると心身に悪影響が出やすい状況になってしまうのが実情です。
周囲との関わりを保ち、早めに自分の人生を見直す姿勢が大切です。
恋愛以外で充実した人生を送るには?

出典:Forties-Life
恋愛や結婚だけが幸せの形ではありません。心から楽しめる趣味を持つと人生に彩りと活力を与えてくれます。
たとえば、写真・釣り・絵画・スポーツ観戦・芸術鑑賞など、心が満たされる活動を日常に取り入れてみましょう。
趣味を通じて気の合う仲間と出会えることもあり、孤独感の解消や生活の質の向上にもつながります。自分の時間を楽しめる人は、他人から見ても魅力的に映るものです。
モテない原因やモテるコツを知りたいならマシェライブ

出典:マシェライブ
アプリ名 | マシェライブ | |
対応OS | iOS 13.0以降・Android7.0以上 | |
アプリ料金 | 無料(アプリ内課金あり) | |
利用料金 | オープン配信 | 5分間視聴無料 6分目以降20コイン/分 |
2ショット | 160コイン/分 | |
メッセージ(テキスト/スタンプ/音声画像の送信・開封) | 1通ごとに60コイン | |
動画開封 | 1つの動画開封ごとに120コイン |
「モテないまま一生終わるのでは……」と不安を感じているなら、まずは女性と話すことに慣れておきましょう。
そこでおすすめなのが、配信アプリ「マシェライブ」です。
マシェライブは、可愛い女性ライバーと1対1で会話ができ、恋愛の悩みや不安を気軽に相談できます。
「独身でいることに悩んでいる」「恋愛の方法がわからない」といった悩みに対し、女性目線のアドバイスがもらえます。
いきなり話すのが不安な場合は、まずは配信を見て雰囲気を掴むだけでもOKです。
マシェライブで少しずつ女性との会話に慣れていけば、自信がついて現実でも前向きになれるようになります。
ふと寂しさを感じた時も、マシェライブに来れば誰かが楽しく話しているはず。
趣味や暇つぶしとしてもおすすめのアプリです。
今の状況を変えたいと思うなら、まずは「マシェライブ」で一歩を踏み出してみましょう。
まとめ:何歳でもモテない男は卒業できる!
本記事では、モテないことで生じる将来的な不安や孤独、モテない原因の特徴、そして恋愛・結婚に向けた具体的な改善策までをご紹介してきました。
独身の末路は厳しい現実ではありますが、大切なのは「ここからどう変わるか」です。
何歳からでも自分を見直し、行動を起こせばモテない人生は卒業できます。
その第一歩としておすすめなのが「マシェライブ」です。
いきなり恋愛に踏み出すのが不安な方も、まずはマシェライブで女性との会話力を磨くことから始めてみてください。
「モテる男」になるためには、行動することが何より大切です。
マシェライブを活用して女性との会話に慣れていけば、自信もつき、恋愛に前向きになれます。
少しずつでもいいので、今日からモテる自分に向けて動き出してみましょう。