- 手が小さい男はモテないって本当？
- 手が小さいことのメリットはある？
- 手が小さい男がモテるためにはどうしたらいいの？
大きな手を「男らしい」と感じる女性は多いです。そのため、手が小さいことをコンプレックスに感じる男性もいるかもしれません。
しかし、手が小さくても女性にモテる男性はたくさんいます。
そこで本記事では、手の大きさに関係なく自分の魅力を最大限に引き出し、モテるための方法をご紹介します。
手の小ささを気にし続けるだけでは、恋愛のチャンスを逃してしまうかもしれません。
この記事を参考にして「手が小さいからモテない」という思い込みから抜け出し、素敵な出会いや恋愛を楽しみましょう。
手が小さい男性はモテない？よくある悩みを解決
「手が小さいとモテないのでは？」と不安に感じている男性は意外と多いものです。しかし、実際のところ、手の大きさが恋愛に与える影響はそこまで大きくありません。
以下では、手が小さい男性のよくあるお悩みについて、お答えしていきます。
日本人男性の平均的な手のサイズ
そもそも、自分の手が本当に「小さい」のか気になりますよね。
日本人男性の手の平均サイズは以下のとおりです。
- 手の長さ（手首から中指の先まで）： 約18.5～20.0cm
- 手の幅（親指の付け根から小指の付け根まで）： 約8.5～9.5cm
仮に平均より少し小さくても、それだけで恋愛が不利になることはないので安心してください。
手が小さい男性はモテないのか？女性の本音
「手が小さいからモテないのでは？」と考える男性は多いですが、実際には「手が大きい男性が男らしく見えてモテやすい」というだけで、手が小さいこと自体がマイナス要素になるわけではありません。
たしかに、女性の中には「大きな手に包み込まれる感じが好き」「手をつないだときに安心感がある」といった理由で、大きな手に惹かれる人もいます。
しかし、それは好みのひとつにすぎません。実際に、小さい手でも魅力的な男性はたくさんいます。
たとえば、俳優の二宮和也さんです。
二宮さんはアイドル時代、雑誌で手のサイズが17cmであることを公開しており、一般的な男性の平均（約18.5～20.0cm）よりも小さめといえます。
出典：オフィスにの公式サイト
また、指の短さや、手のぽってり感をコンプレックスに感じていたこともあったそうです。
二宮さんは、2022年にパーソナリティを務めていたラジオ番組『BAY STORM』のなかで、自身の手について言及しており、当時サイゾーウーマンの記事になっていました。
この日の放送にリスナーからは、「ニノの手、確かにクリームパンみたいにかわいい！」「二宮くんのクリームパンの手、円柱の体、大好きです」「クリームパンみたいなお手てはにのちゃんのチャームポイントだよね？」という声が集まっていた。手先は器用なものの、手のぽってり感や指の短さをSexy Zone・菊池風磨にもイジられたことのある二宮。実は意外なコンプレックスを抱えていたのかもしれない。
サイゾーウーマン
コンプレックスを抱えていたかも、とありますが、これが彼の人気や魅力を損なうことはまったくありませんでしたよね。今では俳優として数々の名作に出演し、多くの人を魅了しています。
つまり、手の大きさはモテには関係ないということ。大事なのは、自分の魅力をどう活かすかです。
手が小さい理由や原因
手のサイズは、基本的に遺伝の影響が大きいとされています。親や祖父母の手が小さい場合、その特徴を受け継ぐことが多いです。
また、成長期のホルモン分泌や栄養状態も関係しています。成長期に十分な栄養を摂取し、適度な運動をしていたかどうかが影響を与えることもあります。
ただし、大人になってから手のサイズを変えることはほぼ不可能なため、今の自分を受け入れることが大切です。
手の大きさは個性のひとつ。無理に変えようとするのではなく、手が小さいことによる魅力を活かすことを考えましょう。
「手が小さいことにはメリットもある！3つの魅力」では、手が小さいことのメリットも紹介しているので、参考にしてくださいね。
手の大きさと身長の関係性
一般的には「身長が高い人ほど手が大きく、低い人ほど手が小さい」と言われています。
たとえば、日本のプロ野球球団「読売ジャイアンツ」の秋広優人選手は、身長が200cmで手の大きさは22cmだそうです。
出典：スポニチ
しかし、これはあくまで傾向であり、 身長が高くても手が小さい人、逆に身長が低くても手が大きい人もいます。
個人差の部分が大きいので「手が小さい＝低身長」とは言いきれないでしょう。
手が小さい男はモテないといわれる3つの理由
手のサイズが恋愛のすべてを決めるわけではありません。
では、なぜ「手が小さい男性はモテにくい」と言われてしまうのか、その理由をみていきましょう。
男らしさを感じにくい
男性の大きな手は、力強さや包容力の象徴として捉えられることが多いです。
そのため、手が小さいと「頼りなさそう」「華奢な印象」というイメージを持たれてしまうことがあります。
しかし、男らしさは手のサイズだけで決まるものではありません。
落ち着いた話し方を意識したり、適度に体を鍛えたりなど、ほかの部分で「男らしさ」をアピールしてみましょう。
包み込まれる感覚が足りない
「大きな手で包み込まれる感じが好き」という女性は多いものです。
そのため、手をつないだときに相手の手が小さいと「思ったより頼りないかも？」と感じることがあるかもしれません。
とはいえ、手をつないだときに重要なのはサイズではなく、触れ方や気遣いです。たとえば、優しく包み込むようにつなぐ、寒いときに温めてあげるなど、手をつなぐシチュエーションを大切にすることで、女性からの印象は大きく変わります。
また、小さい手には「可愛らしさ」や「親しみやすさ」という魅力もあるため、それを活かして自然なスキンシップを増やすのも良いでしょう。
子供っぽくみえる
手が小さいと、幼い印象になりやすいため「子供っぽい」と思われることがあります。
女性が「大人の男性の色気」や「男らしさ」を求めている場合、見た目の印象だけで少し損をしてしまうことがあるかもしれません。
しかし、頼りがいを感じるかどうかは、見た目よりも言動や態度が重要です。冷静な判断力や余裕のある振る舞いができる男性は、手のサイズに関係なく魅力的に映りますよ。
手が小さいことにはメリットもある！3つの魅力
手が小さいことでコンプレックスを感じている方もいるかもしれませんが、実は小さい手ならではの魅力もたくさんあります。
ここでは、手が小さい男性だからこそ持っている3つの魅力について紹介していきます。
細かな作業が得意
手が小さい人は、指の動きが繊細で細かい作業が得意な傾向があります。
たとえば、料理やプラモデル作り、絵を描くなど、手先の器用さが求められる場面で活躍しやすいです。
デート中にサッと細かい作業をこなしたり、不器用な女性を優しくフォローしたりすることで、さりげなく魅力をアピールできます。
柔らかく親しみやすい印象
大きな手は力強さや男らしさを感じさせる一方で、手が小さい男性は柔らかく親しみやすい印象を持たれやすいです。
ゴツゴツした手よりも「優しげで繊細な雰囲気を持つ手のほうが好き」という女性も少なくありません。
特に、初対面の人と接する際や、恋人とスキンシップを取るときに、その「親しみやすさ」は大きな武器になるでしょう。
アクセサリーの選択肢が広がる
手が小さい男性は、アクセサリーの選択肢が豊富という大きなメリットがあります。
男性向けアクセサリーだけでなく、女性向けの繊細なデザインのものまで自然に身につけることができ、自分のスタイルに合ったアイテムを選びやすいです。
シンプルなデザインのリングやブレスレット、個性的なアクセサリーまで幅広く楽しめるため、ファッションの幅も広がります。
さらに、手元をおしゃれに整えていると「細かいところまで気を使える人」として、女性からの好感度もアップしやすくなるでしょう。
「手が小さい＝不利」ではなく、むしろ「自分に似合うものを自由に選べる」という強みとして、おしゃれを楽しんでみてくださいね。
手が小さい男性がモテる方法
手が小さいからこそ実践できるモテる方法があります。
見た目や身長と同じく、手の大きさも個性のひとつ。コンプレックスに感じるよりも、それを活かして魅力に変えることで、女性との会話が弾みやすくなります。
ここでは、手が小さい男性ならではのモテる方法をみていきましょう。
会話のきっかけにして親近感をアップ
「俺、手が小さいんだよね」「ちょっと比べてみようよ！」と手を合わせてみると、自然にスキンシップが生まれ、女性のドキドキ感を引き出せるチャンスとなります。
また「小さい手ならではの苦労」について話すのも効果的です。
たとえば「スマホを片手で操作しづらい」「大きいペットボトルが持ちにくい」といった話は女性からの共感を得やすく、会話が盛り上がるポイントになります。
自分の特徴をポジティブに捉え、話のネタにすることで、女性からの印象もよくなりますよ。
中性的な魅力を活かしてモテる
手が小さい男性は、中性的な雰囲気を演出しやすいという魅力があります。
中性的な男性は、優しい雰囲気を持っていることが多く、女性に受け入れられやすいです。
実際に、中性的な魅力を持つ俳優として佐藤健さんが挙げられます。
出典：佐藤健
彼は身長170cmと比較的大柄ではなく、手も小さい可能性が高いですが、それでも圧倒的な人気を誇っています。
つまり「男らしさ」だけが魅力ではありません。手の小ささを活かして、清潔感や上品な雰囲気を意識することで、女性からの印象は大きく変わります。
手が小さい男性に関するよくある質問
手の大きさは個性のひとつですが、気になることもありますよね。ここでは、手が小さい男性がもちやすい疑問にお答えしていきます。
手が小さいと童顔に見られやすい？
手の大きさと顔の作りには遺伝などの個人差があるため、一概に「手が小さい＝童顔」とはいえません。
ただし、手が小さいことで「可愛らしい印象」や「親しみやすい雰囲気」を持たれることはあるでしょう。
「手が小さいからこそ、親しみやすくて魅力的な雰囲気を持っている」とポジティブに捉えて、自分らしさを大切にしてください。
手が小さい男性はどんな趣味を持つと魅力的に見える？
手が小さい男性は、細かい作業が得意なことが多いため、精密さや手先の器用さを活かせる趣味を持つと魅力的に見えます。
たとえば、イラストデザイン、プラモデル作り、料理などは、センスや繊細な動きを必要とするため「手が小さいからこそ上手にこなせる」という強みになります。
また、細かい作業を伴う趣味は、女性から「丁寧な人」「こだわりを持っている人」と好印象を持たれやすいです。
手先の器用さを活かせる趣味を見つけることで、自分の個性をより魅力的にアピールできるでしょう。
手が大きい女性は、手が小さい男性をどう思う？
多くの女性は男性の手の大きさをそれほど気にしていません。手の大きさよりも、清潔感や手のケアをしているかどうかのほうが、印象に影響を与えることが多いです。
手を比べて「私のほうが大きいかも！」と話題になることもあり、それがきっかけで親しくなるケースもあるでしょう。
あまり深く考えすぎず、手の大きさ以外の魅力を伸ばすことに意識を向けるのが大切です。
手を大きくする方法はある？
残念ながら、手の大きさ自体を劇的に変える方法はありません。成長期を過ぎると骨の成長が止まるため、手を大きくすることは難しいです。
ただし、手をできる限り広げるストレッチや、指をしっかり動かすトレーニングをすることで、手の柔軟性を高めたり、見た目を少し大きく見せたりすることは期待できます。
しかし、大切なのは、自分の個性を前向きに活かすことです。無理に手を大きくしようとするよりも、手の小ささを活かした魅力を見つけることをおすすめします。
コンプレックスを自信に変えるならマシェライブ
出典：マシェライブ
| アプリ名 | マシェライブ | |
| 対応OS | iOS 13.0以降・Android7.0以上 | |
| アプリ料金 | 無料（アプリ内課金あり） | |
| 利用料金 | オープン配信 | 5分間視聴無料 6分目以降20コイン/分 |
| 2ショット | 160コイン/分 | |
| メッセージ（テキスト/スタンプ/音声画像の送信・開封） | 1通ごとに60コイン | |
| 動画開封 | 1つの動画開封ごとに120コイン | |
「手が小さいことが気になる…」「女性はやっぱり大きな手の男性が好きなのでは？」そんな悩みを抱えているなら、マシェライブを試してみましょう。
マシェライブは、可愛い女性と1対1で会話ができる配信アプリです。
ライバーと2人きりで話せる機能があり、人には聞かれたくない悩みを相談しやすいのがポイント。
しかもビデオ通話なら、実際に手を見せて、率直な感想を聞くこともできます。
「モテたい！」という気持ちを素直に伝えれば、女性目線で的確なアドバイスをもらえます。
いきなり話しかけるのが不安な場合は、まずは配信を見て雰囲気をつかむだけでもOK！
「この人と話してみたい」と思ったら、勇気を出して会話してみましょう。
女性とのコミュニケーションの練習にもなり、自信をつけるチャンスです。手の大きさよりも女性を楽しませられるかどうかが、モテるためには重要です。
マシェライブで楽しく会話しながら、自分の魅力を再発見しましょう。
まとめ：手の小ささは個性！自信をもってアプローチしよう
今回は「手が小さい男性はモテないのか？」という疑問について解説しました。
たしかに、大きな手が好まれる傾向はありますが、それが決定的なモテ要素ではありません。
むしろ、手先の器用さや親しみやすい雰囲気など、小さい手ならではの魅力もたくさんあります。
それでも「やっぱり気になる…」という方は、マシェライブで女性の本音を聞いてみましょう。
1対1の会話で、リアルな意見を聞いたり、会話の練習をしたりすることで、自信につながります。コンプレックスを武器に変えて、もっと自分らしく輝きましょう。
