- 歯並びが悪いと恋愛面で不利になるのかを知りたい
- 歯並びに自信がなくてもモテる方法はある？
- 歯並び改善に向いている人や矯正方法が知りたい
女性の多くは清潔感のある口元に好感を抱く傾向があり、歯並びが悪いと「不潔そう」「自己管理ができていない」とマイナスに受け取られてしまうことがあります。
しかも単に「モテない」だけではなく、職場での印象や人間関係にも影響しかねません。
しかし歯並びは、きちんと対処すれば誰でも改善できる悩みです。
本記事では、歯並びが悪いことで起こりがちなデメリットを整理しながら、好印象を与える工夫や、改善方法をご紹介します。
人生全般に良い影響があるといっても過言ではない歯並び改善に、ぜひ取り組んでみてください。
歯並びが悪い男性はモテない？
出典：株式会社be-king
株式会社be-kingが20代～50代の男女に行った「好感が持てる口元」についてのアンケートでは、もっとも多かった回答が「キレイな歯並び」42.7％、次いで「口角がいつも上がっている」25.4％、「白い歯」21.7％という結果に。
つまり、歯並びは男女問わず、第一印象に大きな影響を与えるパーツであることがわかります。
そのため、歯並びが悪いと「汚そう」といったマイナスな印象につながり、恋愛面でも不利になりがちです。
とはいえ、歯並びだけですべてが決まるわけではありません。
実際には、歯並びが悪くてもモテている男性も多数存在します。
たとえば、Hey! Say! JUMPの八乙女光さんや、お笑いコンビ「さらば青春の光」の森田哲矢さんも矯正前は歯並びに難がありましたが、個性や魅力で多くのファンに支持されています。
出典（左）：はてなブログ
出典（右）：YouTube（ちょっと休憩すんべ! 【八乙女光】）
さらに、女性アーティストでタレントのあのちゃんは「歯並びが悪い人が好き」と公言しています。
あのちゃんが1番好きな芸能人として名前を挙げたのは、まさに森田さんでした。
「歯並びが悪い人が好き」と語るあのちゃんのようなケースは少ないものの「歯並びだけで相手を判断しない」という女性は意外と多いのかもしれません。
つまり、歯並びの悪さが恋愛や人間関係において不利に働くことはあっても、それがすべての原因とは限らないということです。
とはいえ、歯並びが整っていなくても、日頃のケアはとても大切。
清潔感のある口元は、自分に自信を持つ第一歩になります。今できることから始めてみましょう。
歯並びが悪いとモテないといわれる理由
以下では、歯並びが恋愛に影響するといわれる理由について見ていきましょう。
不潔な印象を与えてしまう
第一印象で多くの人が目を向けるのが「清潔感」です。
髪型や服装、肌の手入れなど清潔感を構成する要素はさまざまですが、中でも口元は意外と目がいきやすいポイントといえます。
歯並びがガタガタだと、髪型や服装に気を使っても、清潔感のある印象にはつながりにくいものです。
特に笑った時に見える歯の印象は強く、清潔感のある男性かどうかを判断する材料にもなります。
自己管理ができない人に見られる
歯並びは、日々の生活習慣や自己管理と結びつけて見られることがあります。
そのため「歯並びが悪い＝自己管理ができていない」という印象を持たれてしまうケースも少なくありません。
特に恋愛の場では、自己管理ができていないと「生活がだらしないのでは？」「健康意識が低いのかな？」といったマイナスイメージにつながり、無意識のうちに恋愛対象から外れてしまうことがあります。
会話中の不快感につながる
歯並びが悪いと、食べかすがたまりやすくなったり、歯磨きが行き届きにくくなったりするため、口臭の原因になりやすいです。
実際に口臭がなくても「口が臭そう」といったマイナスイメージを持たれてしまうのが現実。
会話の距離が近くなる恋愛の場面では、こうした印象が思った以上に大きく影響します。
見た目だけでなく、無意識に感じる違和感が印象を悪くしてしまうこともあるのです。
歯並びが悪くてもモテる男性になる方法
「歯並びが悪いとモテない」と聞くと、自信を失ってしまいますが、実際には歯並びだけですべてが決まるわけではありません。
ここでは、今のままでもモテる男性に近づくための具体的な方法をご紹介します。
口元を清潔に保つ
出典：VOCE
「歯並びが悪い＝不潔」と思われないためには、毎日の口腔ケアがポイントです。
歯磨きだけでなく、舌磨きやマウスウォッシュ、口臭ケアまでしっかり行いましょう。
「どんなケア用品を選べばいいのかわからない」という場合は、美容誌「VOCE」などで紹介されているメンズ向けオーラルケアグッズを参考にするのもおすすめです。
たとえ歯並びに悩みがあっても、口内が清潔で爽やかなら、ネガティブな印象は大きく軽減できます。
白い歯で清潔感アップを狙う
歯の色を整えるだけでも、口元全体の印象は大きく変わります。
ホワイトニングは、歯並びを直接治すものではありませんが、白く輝く歯が「美しい口元」というイメージを与えてくれるため、歯並びの悪さが目立ちにくくなる効果がありますよ。
歯科医院でプロに任せる方法はもちろん、近年は自宅で使えるホワイトニングキットも充実しています。予算やライフスタイルに合わせて、無理のない範囲で取り入れてみましょう。
外出前は鏡でチェックする
歯並びが悪いと、どうしても食べかすが詰まりやすいです。せっかく丁寧にケアしていても、人と話す時に何か挟まっていたら、印象は一気にダウンしてしまいます。
それを防ぐためにも、食後や外出前には鏡で歯をチェックする習慣をつけましょう。
特にデートや商談など、第一印象が重要な場面では念入りに。
小さな気配りですが「ちゃんと気を使っている人だな」という印象につながり、清潔感のある男性として好感を持たれやすくなります。
歯並び改善に取り組んだほうがいい男性の特徴
歯並びが悪くても魅力的に見える男性はいますが、すべてのケースが「そのままで大丈夫」とは限りません。
以下に当てはまる方は、一度専門の歯科で相談してみるのがおすすめです。
- 口を開けて笑うことに強い抵抗がある
- 噛み合わせが悪く、食事がしづらい
- 発音が不明瞭になり、会話に支障を感じる
- 口臭や虫歯が発生しやすい
- 人前で話す機会が多い職業に就いている
笑顔を見せられないことが原因で自信をなくしてしまったり、コミュニケーションに消極的になったりすると、恋愛だけでなく仕事や人間関係にも悪影響を及ぼすケースもあります。
「ずっと気になっているけど我慢してきた」という方こそ、今こそ一歩踏み出すタイミングかもしれません。
自信をもって笑えるようになると、想像以上に毎日が前向きに変わっていきますよ。
モテるための歯列矯正方法3選
歯列矯正と聞くと時間がかかりそう、大変そうというイメージがあるかもしれませんが、現在では、目的やライフスタイルに応じてさまざまな方法が選べます。
以下では代表的な3つの矯正方法をご紹介します。
ワイヤー矯正
ワイヤー矯正とは、歯の表面に「ブラケット」と呼ばれる器具を装着し、そこにワイヤーを通して少しずつ歯を動かしていく方法です。
もっとも一般的で、幅広い歯並びの悩みに対応可能な矯正方法として知られています。
矯正期間は1〜3年ほどかかるケースが多いですが、確実な効果が期待できます。
目立ちやすいのが難点ですが、最近は目立ちにくい透明タイプのブラケットも出てきているため、選択肢のひとつとして考えてみるのもおすすめです。
マウスピース矯正
マウスピース矯正は、透明なマウスピースを定期的に交換しながら歯を動かしていく矯正方法です。
装着時の見た目が目立たず、取り外しもできるため、仕事やプライベートでの負担も少ないのが魅力。
通院頻度も2〜3か月に1度で済み、忙しい人にもおすすめです。
ただし、歯並びの状態によっては適用できないケースもあるため、歯科医師に相談してみてくださいね。
セラミック矯正
セラミック矯正は、自分の歯を削ってセラミック製の人工の歯をかぶせることで、見た目を整える方法です。
短期間で歯並びと歯の色を同時に美しくできるため、スピード重視の方に選ばれています。
治療は1〜2週間程度で終わるケースもあり、忙しい方にも人気。
ただし、歯を削る必要があるため、健康な歯への影響やコスト面は事前にしっかり検討しましょう。
歯並びの悪さに関するよくある質問
ここでは、歯並びの悪さに関するよくある質問にお答えしていきます。
自力で歯並びを治すことはできる？
残念ながら、歯並びを自力で治すことはできません。
歯は歯槽骨（しそうこつ）という骨にしっかりと支えられており、この歯槽骨ごと動かさないと歯並びを正すことはできないからです。
自分で無理に押したりして動かそうとすると、かえって噛み合わせが悪くなったり、歯や歯茎を傷つける恐れがあります。
自己流でのケアに頼るより、歯科医に相談するのがもっとも安全で確実な方法です。
歯並びが悪い芸能人はいる？
上述したHey! Say! JUMPの八乙女光さんや、お笑いコンビ「さらば青春の光」の森田哲矢さんの他にも、歯並びの悪い芸能人はいます。
SUPER EIGHT（旧・関ジャニ∞）の村上信五さんは「歯並びが悪い芸能人」としてたびたび話題になります。
また、村上信五さんは現在も矯正をしていません。
治療に長期間かかることで仕事に影響が出る可能性や、自身のチャームポイントとしてそのままの歯並びを受け入れていることが理由といわれています。
歯並びが悪いのは気になるかもしれませんが、それが魅力になるケースもあるのです。
歯並びが悪くなるのはなぜ？
歯並びが悪くなる原因には、さまざまな生活習慣や癖が関係しています。
たとえば口呼吸が癖になっていると、口元や舌の筋肉が衰え、前歯が前に倒れやすくなります。
舌で歯を押す、舌を噛むといった「舌癖」や、歯ぎしり・食いしばり・爪噛みなども、歯の位置を徐々にずらす要因です。
また、悪い姿勢で長時間過ごすと、顎や骨格に歪みが生じ、噛み合わせにも影響を与える可能性があります。
虫歯や歯周病によって片側の歯ばかり使う癖がつくと、バランスが崩れて歯並びが悪化することも。
こうした日々の小さな癖が積み重なると、歯並びは徐々に乱れてしまうのです。思い当たる習慣があれば、早めに見直しましょう。
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まとめ：自信ある笑顔で素敵な恋愛を掴もう
本記事では「歯並びが悪いとモテない」といわれる理由や、その印象を払拭するためにできる工夫、歯並びが悪くてもモテる男性になる方法についてご紹介しました。
たしかに歯並びは第一印象に影響しますが、それだけですべてが決まるわけではありません。
日々の口元ケアや見せ方次第で、清潔感や魅力は大きくアップします。
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歯並びに悩んでいても、ちょっとした工夫や行動で印象は変えられます。まずはできることから始めて、モテる自分を目指していきましょう。
