- モテない男が増えているのは本当なのか知りたい
- モテない理由や非モテから脱却する方法が知りたい
- 「モテる・モテない」にとらわれずに人生を楽しむためにはどうしたらいい？
近年「モテない男」が増えているといわれています。これは単なる個人の努力不足ではなく、現代社会が抱える複雑な構造や価値観の変化が大きく影響しています。
たとえば、SNSや恋愛系メディアの影響によって、外見や会話力、経済力に対する過剰な期待が広まり「モテ」の基準そのものが過度に高まっていることなどが一因です。
このような社会的背景の中で「非モテ」という立場に置かれた男性が自己肯定感を失い、恋愛だけでなく仕事や対人関係にも悪影響を及ぼすケースは少なくありません。
そこで本記事では、なぜ「モテない男」が増えたのか根本的な原因を掘り下げたうえで、そこから脱却するための具体的な道筋をご紹介します。
正しい知識と行動によって「非モテ」の流れを変えることは可能です。そのためには、現状を正しく理解しておきましょう。
本記事を通して、自分自身の価値を再発見し、より豊かな人間関係を築くヒントを見つけてください。
「モテない男が増えた」は本当？
「モテない男が増えた」といわれる背景には、実際のデータに基づいた傾向があります。
株式会社リクルート「ブライダル総研」の調査によると「いずれは結婚したい」と考えている男性は全体の43.5％を占めており、多くの男性が恋愛や結婚に前向きな意志を持っていることがわかります。
その一方、恋人がいない男性は69.3％にものぼり、さらに32.9％の男性が「これまで異性と付き合った経験がない」と回答。
これは、恋愛に関心はあるものの実際に交際に至っていない、いわゆる「非モテ層」が少なくないことを示しているといえます。
モテない男が増えた4つの原因
「モテない男性が増えている」といわれる現代。その背景には、個人の努力不足だけではなく、時代や社会の変化があります。以下で4つの原因をみていきましょう。
「ひとり時間」の増加で会話力が落ちた
スマホやパソコンの普及により、SNS・動画・ゲームなど、一人で完結できる娯楽が増えました。
自分のペースで楽しめる一方で、人と対面で関わる時間が減り、会話力や対人感覚が鈍ってしまうケースも多いです。
これは誰にでも起こりうることであり、決してあなた一人の問題ではありません。「そういう時代なんだ」と理解しておくことも大切です。
草食系男子が増えた
現代では「草食系男子」が増えています。草食系男子は、恋愛に対し控えめで、穏やかさや優しさを持つ一方、自己主張が苦手だったり、アプローチに踏み切れなかったりすることがあります。
その結果、積極的な男性に注目が集まりやすく、草食系の魅力が埋もれてしまうのです。
しかし「草食系＝悪いこと」ではありません。自分の魅力をアピールするヒントに変えられれば、必ず可能性は広がりますよ。
マッチングアプリで恋愛格差が拡大した
マッチングアプリの普及によって、恋愛がより手軽になった一方で、モテる人とそうでない人の差が広がる結果にもつながっています。
アプリ内でマッチしやすいのは、外見やトーク力に長けた一部の男性で、それ以外の人は経験を積めず、自信をなくしやすくなっています。
これは今の恋愛市場における構造の問題であるため、あなたの価値が劣っているわけではありません。焦らず、改善策を知っていきましょう。
女性の社会進出と自立が進んだ
現代では女性の自立が進み、男性と対等な関係を求める傾向が強くなっています。
その結果「男らしさ」やリード力がうまく発揮できないと感じる男性も増えています。
これは、ひと昔前に比べて男女のバランスが変わったことによる流れであり、男女のどちらかが悪いわけではありません。
今の時代に合った関わり方を模索することが、これからのカギになります。
「非モテ」から脱却する方法
モテない男性が増えているのは、社会の構造や時代の変化による側面も大きく、決してあなた一人のせいではありません。
ただ、そのうえで「やっぱり恋人が欲しい」と思うなら「モテる男」へ変わる意識が必要です。
出典：ビューティー太郎の美容塾
ビューティー太郎の美容塾が女性に行った「モテる男の特徴」アンケートによると、1位は清潔感、続いて気遣い・聞き上手・優しさ・面白さなど、見た目よりも人柄に関わる項目が多数ランクインしています。
つまり、恋愛においては「話しやすい」「一緒にいて落ち着く」といった内面の魅力が重要視されているのです。
無理にキャラを変える必要はありません。まずは相手の話をきちんと聞く姿勢、さりげない気配り、丁寧な言葉遣いなど、小さなところから意識するだけで、印象は大きく変わります。
なお、具体的な改善方法は以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
男性がモテる方法15選！低身長やぽっちゃりでも使える恋愛テクニックとは
モテるかどうかにとらわれず人生を楽しむ方法
近年「モテる・モテない」にとらわれず、自分らしい人生を大切にする人も増えています。
恋愛がすべてではない時代だからこそ、自分の軸で楽しむ生き方に注目が集まっているのです。
人生に目標を持つ
恋愛だけに価値を置かず、自分が追いかけたい目標を持てれば、人生に深い満足感をもたらしてくれます。仕事、夢、自己成長、どんな目標でも構いません。
目指すものがあるだけで、日々の過ごし方が変わり、周囲からの評価よりも「自分がどう生きたいか」が自然と明確になります。
自分磨きで自信をつける
外見やスキルを磨くことは、他人のためではなく、自分に自信を持つために行うものです。
清潔感のある身だしなみ、前向きな思考の習慣化など、自分磨きや成長を続けることで、自然と満たされた気持ちになっていきます。
それが結果的に周囲を惹きつけることもありますよ。
夢中になれる趣味を見つける
人にどう見られるかより、自分が心から楽しめる趣味に打ち込む時間は、人生の大きな財産になります。
絵を描く、音楽を聴く、スポーツに挑戦するなど、好きなことに没頭している人は、それだけで魅力的です。趣味は日々のストレスを癒し、生きるエネルギーになります。
新しいことに挑戦する
新しいことへの挑戦は、自分の可能性を広げるチャンスです。何か大きなことを成し遂げようと無理に気合いを入れなくても大丈夫。
習い事を始めてみる、知らない場所に出かけてみる、やったことのない仕事に挑戦してみるなど、小さな経験の積み重ねが、いつの間にか生き方そのものを豊かにしてくれます。
健康的な生活を習慣にする
よく眠り、バランスの取れた食事をとり、適度に体を動かすといった基本的な習慣が、心の安定と前向きな気持ちを保つために欠かせません。
健康でいることは、どんな楽しみの基盤にもなります。「モテる・モテない」以前に、自分の体と心を大切にすることが、人生を充実させるカギです。
モテない男に関するよくある質問
モテないことに、不安や悩みを抱える人は少なくありません。
ここでは、よくある疑問を通してその実態や誤解を解き、前向きに捉えるためのヒントをご紹介します。
モテない男の特徴は？
出典：株式会社スリーピース
株式会社スリーピースが女性に行ったアンケートによると「モテない男性に当てはまる特徴」として、75.8％が「言葉使いが乱暴」、69.1％が「爪が汚い」、65.6％が「行動に落ち着きがない」と回答。
つまり、言動の丁寧さや清潔感、落ち着いた所作がない男性は、女性からの評価が下がりやすいという傾向があります。
逆にいえば、これらの点を意識するだけでも、印象を大きく変えられるのです。
ほとんどの男はモテないって本当？
Googleで「ほとんどの男はモテない」と検索すると、さまざまな関連ワードが表示されます。
これは、SNSやマッチングアプリの普及によって、他人の恋愛事情が可視化され、自分と比較しやすくなった時代背景が関係しています。
その結果、他人の華やかな恋愛事情を目にして自信をなくしたり、焦りを感じたりする人が増えているのです。
つまり「ほとんどの男はモテない」というよりも、モテる・モテないに対する不安やプレッシャーが、こうした検索ワードや話題を生み出していると考えられます。
モテる男に必要なのは結局「顔」？
外見は確かに第一印象に強く影響しますが、モテるかどうかを左右するのは顔の良し悪しだけではありません。
大切なのは清潔感や雰囲気などトータルでの印象です。
さらに、付き合いが長くなるほど、会話力や優しさ、安心感など「中身」が重視されるようになります。つまり、顔の良し悪しだけで恋愛が決まるわけではないのです。
モテを手放すことで人生がラクになる？
恋愛にこだわらず、自分自身の幸せや成長に目を向けることで、心が軽くなる人は少なくありません。
「モテなくてはならない」というプレッシャーから解放されることで、精神的な余裕や満足感が得られることもあります。
そしてその余裕が、新たな魅力として現れることもあるのです。モテるかどうかにとらわれない人生もまた、豊かで幸せな選択肢のひとつといえます。
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出典：マシェライブ
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女性との会話に少しずつ慣れていくことで、現実でも自然なコミュニケーションが取れるようになりますよ。
まとめ：モテる・モテないは自分次第！人生を楽しもう
本記事では、モテない男性が増えた背景やその特徴、非モテから脱却するためのヒント、そしてモテに縛られずに人生を楽しむ方法まで幅広くご紹介しました。
自分を見つめ直しながら前向きに行動すれば、今よりもっと充実した毎日を送れます。
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モテるかどうかは最終的に自分次第ですが、それに振り回されず、自分のペースで楽しみながら成長するのが一番です。
マシェライブを利用して、会話を楽しむ力を少しずつ身につけていきましょう。
