- 自分がモテない理由と、モテるための方法が知りたい。
- 本当はモテたいけど、カッコ悪い気がして周囲には相談できない。
- そもそもモテたいと思うことって、悪いこと？
草食系男子のように控えめな姿勢が好まれる風潮の中、「モテたい」という気持ちは否定的に捉えられることがあります。
しかし、「モテたい」という気持ちは決して悪いものではありません。むしろ、うまく使えば自分を磨くための大きなパワーになります。
本記事では、モテたいのにモテない人の原因を分析し、本質的な魅力の高め方と今すぐ使える実践テクニックを紹介します。
これを読むことで、自分の課題が明確になり、「モテる男」への一歩を着実に踏み出せるでしょう。その先には素敵なパートナーとの出会いや仕事の成功など、さまざまな喜びが待っているはずです。
「モテたい」には凄い力がある！
まず、「モテたい」という気持ちは人間の本能的な欲求であり、実際には自己成長や社会的成功につながるポジティブな力であることを知りましょう。
以下で具体的に解説します。
「モテたい」は本能的な欲求
精神科医の名越康文氏曰く、「モテたい」という欲求の背後には「他人の視線を集めたい」という深層の欲求があるとのこと。
また、これは人間が他者との関係性を築き、社会的なつながりを求める本能的な欲求だと語っています。
「モテたい」の奥にある深層の欲求。それは簡単にいえば「他人の視線を集めたい」という欲求です。
もちろん、次々と浮名を流すプレイボーイがこの世にいることは否定しません。ただ、多くの人がいうところの「モテたい」という欲求は、性的なものというよりは、その瞬間ごとの「視線」あるいは「他人からの関心」を求める欲求のひとつの「形」なのだと思うのです。
一般的な心理学用語ではありませんが、この「他人の視線を集めたい」という欲求を、僕は「集注欲求」と呼んでいます。｢モテ欲｣は､人を成功に導く巨大な力になる 一見｢モテたい｣だけに見えるあの人も… | プレタポルテ | 東洋経済オンライン
この集注欲求には、基本的に男女の区別はありません。わかりやすくイメージするなら、「泣いている赤ちゃん」を思い浮かべるとよいでしょう。赤ちゃんは、泣くことによって、お母さんの視線と関心を独り占めしようとする。これは、赤ちゃんにとっては文字通り「生きるための手段」です。
「モテたい」欲求がもたらすポジティブな効果
100年生活者研究所の調査では、「モテたい」と思い、実際に行動を起こしている人は、そうでない人に比べて約2倍もモテる傾向があることが明らかになりました。
結論、モテたいと思っている人の中で、65％の人が行動していることがわかりました。逆に言うと、モテたいと思っていても、35％の人は行動に移せていないのですね。
では実際、モテるための行動は、「モテる」ことに繋がっているのでしょうか？結果は、嬉しいことに「YES」です！
モテるために行動する人ほど、2倍もモテる！ 「モテたい欲」は、100年人生を楽しむ秘訣！？
モテるために行動している人の方が、行動していない人に比べて、約2倍もモテる人が多いことが明らかになりました。
やはりモテるためには、何かアクションを起こす必要がありそうですね。
引用元：モテるために行動する人ほど、2倍もモテる！ 「モテたい欲」は、100年人生を楽しむ秘訣！？
モテるために行動している人は自己成長への意欲が高く、「運動や食事に気を遣う」「教養を身につける」など、内面と外面の両方を磨く努力をしているという結果も。
「あなたは、自分磨きや自己成長のため、意識していることはありますか？」と聞いたところ、行動していると答えた人は、すべての項目において、平均を上回りました。
モテるために行動する人ほど、2倍もモテる！ 「モテたい欲」は、100年人生を楽しむ秘訣！？
特に、行動していない人に比べて、「運動、食事などで、体型に気を遣う」といった身体的成長（外面）、「教養を身に着けて内面を磨く」などの精神的成長（内面）のスコアに差が付き、見た目も中身も成長しようと努力している人が多そうです。
引用元：モテるために行動する人ほど、2倍もモテる！ 「モテたい欲」は、100年人生を楽しむ秘訣！？
このような自己研鑽は、自信を高め、人との関係性をより良くすることにつながります。
「モテたい」という気持ちは、「モテる」以外にもさまざまな効果をもたらすのです。
モテたいのにモテないのはなぜ？原因を徹底分析
「モテたいのに、なかなかうまくいかない」と悩んでいる人は多いはず。ここでは、モテない原因を一つずつ分析していきます。
外見ばかりを気にしている
もちろん、第一印象は大事です。だけど、中身が伴っていないと相手には「薄っぺらい」「中身がない」と感じられてしまう可能性があります。
外見だけでなく、内面もやはり大切です。服装や髪型を整えることにばかり気を取られていると、モテることは難しいでしょう。
コミュニケーション不足
モテるために一番大事なのは、「相手との心地よいコミュニケーション」です。会話のキャッチボールがうまくできないと、相手との距離はなかなか縮まりません。
何を話してよいか分からず黙っていたり、反対に自分ばかり話を続けていたりしませんか？
そんな状態では、相手に「一緒にいて楽しい」と思ってもらうことが難しく、モテない原因となります。
自分に自信がない
自分に自信がないことで、女性に話しかけたり、デートに誘ったりすることができず、モテるチャンスを逃してしまっている人も少なくありません。
また、自分を卑下する発言やオドオドとした態度は相手に気を遣わせるだけでなく、「一緒にいて疲れる」と感じさせてしまうことがあります。
その結果、本来の魅力が十分に伝わらず、「モテる男」とは反対の印象を与えてしまうのです。
理想が高すぎる
「こんな人じゃないとイヤ」「この条件を満たさないと無理」など、理想を掲げすぎると恋愛のチャンス自体が減ってしまいます。
さらに、選り好みしていることが相手に伝わると、距離を置かれたり、近寄りがたい印象を与えたりしてしまう可能性大です。
自己完結してしまっている
「どうせ自分なんてモテない」と最初から諦めモードに入っていませんか？自ら行動しないと、モテる可能性も広がりません。
少しでも気になる女性がいたら、話しかけましょう。小さなアクションがチャンスを引き寄せます。
モテる男の本質とは？テクニック不要の魅力
「どうしたらモテるのか？」と考えると、会話術やファッション、デートプランなどのテクニックに意識が向きがちです。
しかし、本当にモテる男性は、そうした表面的なテクニックよりも人としての魅力がにじみ出ています。年齢や性別を問わず多くの人に好かれやすく、だからこそ女性にもモテるのです。
ここでは、テクニックを磨く前に意識したい「モテる男の本質的な特徴」を紹介します。
いつも余裕がある
余裕のある男性は、それだけで魅力的に映ります。
焦らず落ち着いた態度、感情に流されない冷静さ、人の話にじっくり耳を傾ける姿勢。そういった態度に安心感や信頼感を抱く女性は多いものです。
反対に、余裕がなくてイライラしたり、慌てて言動がちぐはぐになったりしていると、「一緒にいると疲れそう」「見ていると不安」と悪い印象を与えてしまいます。
どんなことにも心に余裕を持って対応することが、モテる男の本質だと言えるでしょう。
傾聴力がある
女性は楽しいことや悲しいこと、悩みごとがある時には「とにかく話を聞いてほしい」と思うことが多いものです。
そのため、きちんと話を聞いてくれる相手には、「また話を聞いてもらいたい」と自然と好感を抱くようになります。
大切なのは、アドバイスを押しつけることでも、ただ聞いているふりをすることでもなく、相手の言葉をしっかり受け止める姿勢です。
ポジティブ思考
多少の困難があっても、「なんとかなる」「これも良い経験だ」と明るく前向きでいられる人は男女問わず好印象で、一緒にいて気分が良くなります。
逆に、ネガティブな愚痴や文句ばかり言っていると、「一緒にいると疲れる」と思われてしまうことがあるので注意してください。
チームや組織に貢献する
仕事や趣味の場などで自分のことだけでなく「周囲のために何ができるか」を考え、行動する人は魅力的に見えます。
モテる人は、人とのつながりを大切にし、周囲にポジティブな影響を与える存在です。
自分本位ではなく、周囲とのバランスを考えて動けることは、人間的な信頼感にもつながります。
感謝の気持ちを忘れない
些細なことにも「ありがとう」と伝えられる人は、それだけで素敵です。
感謝の気持ちを持っていると、自然と表情も柔らかくなり、周囲に安心感と温かさを与えることができます。
何気ない「ありがとう」が、恋愛関係を深めるきっかけになることも。
さらにモテるための詳しい解説は以下の記事をご覧ください。
今すぐできる！「モテたい」を実現するテクニック
モテる男の本質が分かったら、次に意識したいのが具体的な行動です。いくら魅力があっても、それが相手に伝わらなければ意味がありません。
そこで、今すぐ実践できる「モテる男のテクニック」をいくつか紹介します。「モテたい」をただの願望で終わらせず、実際に行動に移していきましょう。
頼れる行動力を見せる
女性は、「何かあったときにどう対応するか」をよく見ており、その対応次第で相手への印象が大きく変わることがあります。
例えば、急な天候の変化やスマホの充電切れなど、予期せぬトラブルが起こったときに、落ち着いて「大丈夫、任せて」と即座に行動できれば、「頼もしい人だな」と安心感を与えることができるでしょう。
さらに、デートではあらかじめプランを軽く考え、お店を予約しておく、混雑時の回避ルートを用意しておく、支払いをスマートに済ませるといった配慮ができると、より好印象です。
話を広げる質問力を身につける
モテる男性は、会話を自然に広げるのが上手です。
そのコツのひとつが、オープン・クエスチョンとクローズド・クエスチョンを上手に使い分けていることにあります。
まず相手が答えやすいように「はい・いいえ」で答えられるクローズド・クエスチョンから入り、そこから「どうだった？」「何が楽しかった？」といったオープン・クエスチョンに切り替えることで、会話が自然と広がります。
例：
「最近どこか出かけた？」（クローズド・クエスチョン）
⇒「うん。〇〇に行ったよ」
⇒「いいね！何が一番楽しかった？」（オープン・クエスチョン）
⇒「食べ歩きが楽しかった！」
⇒「楽しそうだね。何食べたの？」（さらに深掘り）
このように、徐々に興味や気持ちを引き出すことで会話が自然と広がり、「この人と話してると楽しい」と思わせることができるのです。
清潔感＆自然な気配り
どんなテクニックよりも大切なのが「清潔感」です。高価な服や流行りのブランドよりも、髪型・服装・肌・爪などの細部に気を配ることが第一です。
また、飲み物が減っていたら「もう一杯飲む？」、寒そうなら「上着、貸そうか？」など、
さりげない気配りができる男性は、それだけで「気が利く」「一緒にいて楽」と感じてもらえます。
無理に気を遣おうとするのではなく、自然体で周囲を見て行動することがモテにつながるのです。
モテたい男性に関するよくある質問
これまでの内容とは別に、モテたい男性が抱きがちな質問と回答をまとめました。
ブサイクでもモテることはできる？
外見だけでモテが決まるわけではありません。実際に「イケメンじゃないのにモテている男性」はたくさんいます。
モテる人に共通していることは、清潔感・ユーモア・安心感といった人間的な魅力です。外見よりも「一緒にいて楽しい」「気を遣わずに話せる」ことが恋愛では重視されます。
まずは清潔感とコミュニケーション力を磨くことがモテへの第一歩です。
どうしても自分に自信がもてない。どうすればいい？
自信は行動と成功体験の積み重ねで育つものです。いきなり自信をもとうとしても難しいので、まずは小さな成功を体験することから始めましょう。
例えば、コミュニケーション力に自信がない人なら、あいさつやちょっとした雑談など、小さなやりとりから始めてみることで徐々に慣れていくのが効果的です。
外見や印象に自信がない人は、髪型や服装、爪などの身だしなみを整えることで、「自分を大切にできている」という感覚が自信につながります。
また、恋愛経験がなくて自信がない人は、「経験が少ない＝誠実に向き合える」とポジティブに捉え、丁寧な対応を心がけることが何よりの魅力になります。
完璧を目指すのではなく、「昨日の自分より少し前進」を意識しましょう。
特定の相手にだけモテるにはどうすればいい？
その相手に「この人、私のことをちゃんと見てくれている」と感じさせることがカギです。
興味や価値観、話した内容を覚えておき、さりげなく言葉や行動に反映させると、特別感を演出できます。
また、焦って好かれようとするよりも、相手を尊重し、自然体で接することが大切。信頼感が生まれれば、恋愛対象として意識される可能性も高まります。
恋愛経験が少なくてもモテる？
恋愛経験の多さよりも、「相手の気持ちを思いやれるかどうか」が重要です。経験が少ないからこそ、誠実さや真剣さが伝わりやすいというメリットもあります。
不安な気持ちがあるなら、素直に「恋愛経験が少なくて緊張する」などと打ち明けたほうが好感を持たれることも多いです。
モテたいなら女性に相談できるマシェライブ
引用元：マシェライブ
| アプリ名 | マシェライブ | |
| 対応OS | iOS 13.0以降・Android7.0以上 | |
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そのため、女性とのコミュニケーションの練習の場として使ったり、女性目線からモテるためのアドバイスをもらったりすることが可能です。
また、配信を見るだけでも女性の考え方や好みが分かるので勉強になります。「いきなり女性と2人きりで話すのは緊張する」という人は、配信の視聴から始めてみてください。
モテる男を目指すのなら、ぜひマシェライブを有効活用しましょう。
まとめ：モテたい気持ちを原動力に愛される男を目指そう
「モテたい」という気持ちは、男性なら誰もが持つ自然な感情であり、大きなパワーの源です。
まずは自分がモテない原因を冷静に見つめ直し、モテる男の本質とテクニックを身につけて、愛される男を目指しましょう。
「モテたいけど周囲には恥ずかしくて相談できない」という人は一人で抱え込まず、ぜひマシェライブの女性ライバーたちに相談してみてください。きっと、あなたを応援してくれるはずです。
