- 左右非対称の男性はモテない?
- 左右非対称の顔を魅力に変える方法が知りたい
- そもそも左右非対称の顔を治すことはできるの?
顔が左右非対称であることに、不安やコンプレックスを抱えている男性は少なくありません。
しかし、実際には人の顔が完全に左右対称であることのほうが稀であり、左右差は自然なもので個性の一部です。
鏡を見るたびに「この顔じゃダメなのかも」と思い込んでしまうと、自信がなくなり、女性との会話や出会いの場面でも魅力を発揮しづらくなってしまいます。
しかし、ちょっとした工夫をするだけで顔の印象は大きく変わります。
そこで本記事では、顔の左右非対称を気にしすぎず、自分らしい魅力として活かすための方法や改善ポイントをご紹介。
コンプレックスを武器に変え、あなたの魅力を自然と引き出すコツが見つかります。
「この顔じゃモテない」と悩んでいるなら、ぜひ最後まで読んでみてください。モテない悩みから抜け出すヒントが見つかります。
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【結論】顔が左右非対称の男性はモテる?モテない?

「左右非対称の顔だからモテないのでは?」と不安に感じている方は多いです。
ここでは、芸能人を例にして左右対称な顔と非対称な顔、それぞれの魅力についてご紹介します。
人は左右対称を好む
人間の顔だけでなく、多くのものにおいて「左右対称であることは美しい」と感じやすいといわれています。
そのため、左右対称な顔は「かっこいい」「整っている」とされやすく、好印象を持たれやすいのは事実です。


出典:AMUSE
芸能人で例えるなら、岡田将生さんやディーン・フジオカさんが左右対称の顔立ちといわれています。
顔のパーツ位置やバランスが整っており、正面から見たときの印象も非常に美しいですよね。
誰が見ても「美形」と感じやすいのが、左右対称顔の特徴です。
顔が左右非対称の人気芸能人も多い
左右対称が美しいとされる一方で、人間の顔が完全に左右対称であることは非常に稀です。
目の大きさや眉の高さ、頬の形など、左右にわずかな違いがある人がほとんどでしょう。

出典:Co-LaVo Inc.

出典:中日スポーツ
芸能人でいえば、佐藤健さんや松本潤さんは左右非対称な顔立ちとされていますが、それでも非常に人気があり、魅力的な雰囲気を持っています。
顔に左右差があるからといって、かっこよさやモテ度が下がるわけではないのです。
むしろ、個性や印象に残るポイントとなり、ファンを惹きつけているともいえるでしょう。
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左右非対称の顔を魅力に変えてモテる男性になる方法

顔の左右非対称が気になる悩みも、ちょっとした工夫で印象を大きく変えられます。
以下では、自信を持つための具体的な方法をご紹介します。
髪型で非対称を魅力に変える

出典:OTOKOMAE
左右非対称が気になるなら、あえてアシメヘアにするのがおすすめです。
アシメヘアとは「アシンメトリーヘア(非対称な髪型)」の略で、左右で長さや形が異なるヘアスタイルのこと。
前髪を左右どちらかに流したり、片側だけ軽くしたりするだけでも、顔の左右差が自然になじみ、印象が洗練されて見えます。
特にアシメマッシュのような柔らかいスタイルは、ナチュラルさとこなれ感を両立できるため、幅広い年代に好印象を与える髪型です。
顔の左右差を隠すのではなく、全体のバランスで魅力的に見せるのがポイント。
また、美容室で「左右差が気になる」と相談すれば、自然にカバーできるスタイルを提案してもらえるので、一人で悩まず相談してみてくださいね。
メンズメイクで印象を整える

左右非対称をやわらげたいときは、メンズメイクも有効な手段です。
肌のトーンを整えたり、眉を左右で微調整したりすると、顔の印象が引き締まり、左右差も目立ちにくくなります。
ドラッグストアや通販でも手軽に男性向けコスメが手に入るので、初心者でも始めやすいですよ。
自分に合うメイクを見つけると鏡を見るのが楽しくなり、日々の自信にもつながっていきます。
服装で全体の雰囲気を変える

出典:WEAR
顔まわりだけでなく、全身のバランスにも目を向けてみると、印象が大きく変わってきます。
中でもファッションは、全体の雰囲気を左右する大きなポイントです。
おしゃれに自信がない場合は、コーディネートサイト「WEAR」などを活用して、自分に合いそうなスタイルを探してみましょう。
服装に気を使うと気分も明るくなり、左右非対称への不安も自然と軽くなりますよ。
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顔の左右非対称を自力で治す方法

左右非対称の顔はその人ならではの魅力ですが、どうしても気になってしまう方もいるかもしれません。
以下では、顔の左右差を整えるための自宅で気軽に取り組める方法をご紹介します。
割り箸トレーニングで整える

顔の左右差は、日常のクセや筋肉の使い方の偏りから起こるケースもあります。
割り箸を使ったトレーニングは、表情筋をバランスよく動かす習慣づけに効果的です。
継続することで、少しずつ左右のズレを改善できます。
【割り箸トレーニングのやり方】
- 割り箸を横にして奥歯で軽くくわえる
- そのまま顔を左右・上下にゆっくり動かす(約4分間)
- 表情筋を意識しながら行う
手軽に始められるので、動画を見ながら気楽に続けてみてくださいね。
マッサージで左右差をやわらげる

筋肉の緊張やリンパの滞りが顔の左右差に影響しているケースもあります。
マッサージで血流を促しながら顔まわりを整えると、顔がスッキリします。
道具なしでできるので、毎日少しずつ取り入れてみましょう。
【マッサージのやり方】
- 両手の親指を頬骨下、他の指を側頭部にあてる
- 親指で斜め上に圧をかけ「あ」の口をつくる
- 口を閉じて「ぐ」の口にして開け閉めを6セット
- 親指の位置を1cmずつ耳側へ移動し、計4ヵ所繰り返す
続けると、表情筋がほぐれて左右差が目立ちにくくなります。
ホットタオルでリラックスケア
忙しくてマッサージやトレーニングを続けられない人には、ホットタオルがおすすめです。
温めることで血行が促進され、顔のこわばりやむくみがやわらぎます。
毎日でなくても、寝る前などに取り入れるだけでも気持ちが軽くなりますよ。
【ホットタオルのやり方】
- タオルを水で濡らして軽く絞る
- 電子レンジで約1分温める
- 目の上にのせて約5分ほどリラックス
つぼ押しと組み合わせると、むくみやゆがみの改善にもつながります。
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出典:Omiai
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左右非対称の顔に関するよくある質問

ここでは、顔の左右非対称でよくある疑問にお答えします。気になる不安を解消し、自分に合った対処法を見つけていきましょう。
- 顔の左右非対称は整体やマッサージで治る?
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左右非対称の原因によっては、整体やマッサージで改善できるケースも多いです。
例えば、筋肉の緊張やむくみ、脂肪が原因であれば、整体などで左右差を軽減できます。
ただし、骨格自体がずれている場合や、生まれつきのパーツの位置に関する左右差は、マッサージや整体だけでの改善は難しいです。
- どうしても気になるときは整形で治せる?
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左右差が大きく、日常生活に支障が出たり強いコンプレックスを感じたりする場合、整形という選択肢もあります。
例えば、頬骨の左右差やアゴのゆがみなど、骨格に原因があるケースでは美容整形によってバランスを整えることが可能です。
もちろん手術にはリスクも伴うため、まずは信頼できる美容外科でカウンセリングを受けてみてください。
悩みすぎる前に専門家に相談してみると、心がラクになることもありますよ。
- 顔の左右差やゆがみを確認するにはどうすればいい?
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自分の顔の左右差は、スマートフォンで正面から写真を撮ると簡単に確認できます。
自然な表情で、画像にグリッド線(縦横の線)を引くとバランスが視覚的にわかりやすくなります。
特に「目の高さ」「鼻筋の中心」「口角の位置」に注目してみましょう。
写真で見ると、鏡では気づきにくいクセやゆがみを発見できます。自分の顔を客観的に見ることで、改善ポイントも見えてきます。
- 左右差を悪化させない方法はある?
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日々の習慣が、顔の左右差を助長しているケースがあります。
いつも片側ばかりで食べ物を噛んでいる方は噛みグセを意識的に直し、左右均等に使うことが大切です。
また、頬杖をついたり、スマホを見る姿勢が悪かったりすると、顔に負担がかかります。デスクワーク時の姿勢にも注意を払いましょう。
ちょっとした意識の積み重ねが、左右差を悪化させないカギになります。
まとめ:左右非対称な顔も個性!自信を持つのが大事
本記事では、左右差のある顔を魅力的に見せるための髪型、ファッション、メイクの工夫や、自力での改善方法などをご紹介しました。
大切なのは「非対称=欠点」と決めつけず、自分らしさとして活かすことです。
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